Utmaning v.30!

Den här veckan är det en riktigt klurig utmaning.

Ni ska göra 10 burpees och 10 getups, men i en kombination så ni gör varannan gång. En burpee och en getup, en burpee och en getup.

Det är krångligt men det är en bra utmaning! 😉 Testa och se hur snabbt du klarar av det.

Burpee
Getups

Fyll i här sen när du är klar!

Lämna en kommentar