Den här veckan är det en riktigt klurig utmaning.
Ni ska göra 10 burpees och 10 getups, men i en kombination så ni gör varannan gång. En burpee och en getup, en burpee och en getup.
Det är krångligt men det är en bra utmaning! 😉 Testa och se hur snabbt du klarar av det.
Fyll i här sen när du är klar!
No responses yet