Målsättning och planering

Nuvarande mål

  • Få till en träningsrutin med allt vad vardagen innebär
  • Bygga upp muskler, främst på överkroppen

Mål långt bort

  • Springa något längre lopp, som Göteborgsvarvet

Avklarade mål

  • Träna bort smärta i arm/axeln
  • Klarat springa 5km

Lämna en kommentar